:: Home         :: Náš tip!        :: Ako schudnúť    :: Vzorový jedálniček      :: RECEPTY        :: Zdravo    
:: Reportáže     :: Šťavy a nápoje      :: Výživové tabuľky      :: Rady      :: Kontakt
Ovocné a zeleninové odtučňujúce nápoje. Všetky si pripravíme zmiešaním uvedených ovocných alebo zeleninových štiav a ostatných ingrediencií.
Ovocné či zeleninové šťavy má rád asi každý z nás. Ak by sme radi nápojmi z nich chceli nahradiť jedlo za účelom chudnutia, najvhodnejšie sú tieto nápoje. Zmesi z grapefruitovej šťavy sú obzvlášť vhodné pri odtučňovaní.



1.
Grapefruitová šťava 150 g
Citrónová šťava 50 g
Med na dosladenie

 2.
Jahodová šťava 200 g
Grapefruitová šťava 25 g
Rebarborová šťava 25 g
Pri odtučňovaní a chorobách pečene

3.
Grapefruitová šťava 125 g
Srvátka

 4.
Grapefruitová šťava 175 g
Šťava zo zelenej vňate 50 g

5.
Paradajková šťava 100 g
Šťava z neslanej kyslej
kapusty 75 g
Cesnaková šťava 5 g
Nápoj na odtučňovanie a
zlepšenie trávenia

 6.
Šťava z grapefruitu 100 g
Ananásová šťava 50 g
Broskyňová šťava 25 g
Trochu medu a citrónovej
šťavy na dochutenie

7.
Jablková šťava 180 g
Šťava zo štiavu 10 g
Šťava zo žihľavy 10 g
Naraz nepiť viac ako 100 g
môžme osladiť medom

 8.
Jablková šťava 100 g
Uhorková šťava 25 g

9.
Ríbezľová šťava 100 g
Srvátka 300 g
Šťava zo zeleného šalátu 5 g
Med na dosladenie

 10.
Grapefruitová šťava 100 g
Pomarančová šťava 100 g
Srvátka 200 g

Naspäť hore

Naspäť na rubriku Šťavy a nápoje





© Copyright Seli 2010