:: Home         :: Náš tip!        :: Ako schudnúť    :: Vzorový jedálniček      :: RECEPTY        :: Zdravo    
:: Reportáže     :: Šťavy a nápoje      :: Výživové tabuľky      :: Rady      :: Kontakt

Tu nájdete rôznorodé recepty na prípravu prísad, ktoré sa spomínajú v ostatných receptoch.

1. Sójová majonéza:


Potrebujeme: 2 lyžice hladkej sójovej múky, 10 lyžíc oleja, 3 lyžice vody, citrónovú šťavu, soľ.
Postup: Vodu necháme zovreiť a za stáleho miešania prisýpame múku kým nevznikne hustá kaša. Olej vtierame do vchladnutej kaše po kvapkách, aby sme dostli hustú hladkú hmotu. Hotovú majonézu dochutíme soľou, prípadne aj citrónovou šťavou.

2. Citrónová majonéza:


Potrebujeme:2 dl sójovej majonézy, 1 čajovú lyžičku postrúhanej citrónovej kôry, 2 - 4 polievkové lyžice citrónovej šťavy.
Postup:Všetko spolu zmiešame a zriedime citrónovou šťavou, kým nezískame omáčkovú konzistenciu. (vynikajúce hlavne k šalátom a jedlám z varenej zeleniny)



3. Ovsené haluštičky:


Príprava: Vymiešame 2 vajcia, pridáme zomleté vločky. Vločiek pridávame toľko, aby vznikla hustá kaša, pridáme posekanú petržlenovú vňať, osolíme. Necháme 2 hodiny postáť. Do vriacej polievky hádžeme lyžičkou malé halušky. Pomaly ich uvaríme domäkka.



Naspäť na rubriku RECEPTY





© Copyright Seli 2010